突然之间的情绪失控，难过到爆，不懂为什么自己突然间负能量爆棚，能不能给我一个正能量满满的小哥哥。
突然负能量爆棚的说说
一、如果自己太消极，就容易陷入黑暗的死循环。你有没有停下来思考一刻钟，为什么没有人帮你？已经不再会浪费时间去拉出负能量爆棚的人了。
二、深夜负能量爆棚走就走还特地屏蔽一下拜拜了您嘞有什么好遮遮掩掩的。
三、不知道各位是不是这样，心情郁闷负能量爆棚的时候大概是没一个男女朋友能让你好好抱一抱，我光是凑近闻闻对方的味道就够开心半天的了
四、负能量爆棚的第N天，和一个朋友讨论起自我否定和自我放弃的话题。他觉得自己是生活的loser，婚姻、爱情、生活都已放弃，自己就是这样一个消极的人没办法做改变。我在他所说的话里看到了自己的影子。
五、不知道为什么，最近随时负能量爆棚，还是喜欢以前开开心心的我。
六、上周在心情低落到谷底的时候嘲讽自己像一只遍体鳞伤的小鸟，生命的最后还要翘起头来说加油，这么滑稽的画面还把悦悦笑到不行，自己也是哭笑不得……最近负能量爆棚，被工作折磨的有点迷失自我，一次次刷新我对整个环境的认知。拉着晓哥让他开导一晚上，记不清楚是哪句话让我茅塞顿开，希望一切糟心情到此为止。
七、从五月开始就各种水逆不顺倒霉就好比上帝为你关了一扇窗的同时不仅为你关了门还为你放了条狗负能量爆棚屎一样的生活。
八、我并不是一个善于表达的人，有什么都只能憋在肚子里，但只要说开了，就跟洪水决堤一样没完没了。最近真的是负能量爆棚，整天被各种各样的琐事缠身，真的有些累。天天熬夜，喝酒，打游戏似乎已经成了一种习惯。感觉就是这样才可以把心事遮住。忍住不去想。一到夜里，无法入眠，始终保持一个清醒状态。完全乱了。我想我长这么大始终没学会该怎么去喜欢一个人，也没学会怎么去珍惜。经常做知心大哥帮这个那个解决各种感情问题。到我这儿，什么都做不好。我很愧疚。大概骨子里就是个混蛋，一个彻头彻尾的混蛋。我想我要消失很久了。不在更新微博，不在发朋友圈。任何社交软件我都不想再出现。晚安。
九、希望所有的一切都快好起来，最近真的是负能量爆棚，都快不能自救了。
十、遇到的每一件事，总是能不断的反思自己，可是现在这一刻，负能量爆棚，搞不懂，真的搞不懂，何为理解？而谁又能理解我
十一、感觉今晚负能量爆棚，却也无可奈何，我也想读博，我也想留北京，可是感觉好难啊，感觉好无力~
十二、最近对自己的职业有太多不满，觉得太过心酸，负能量爆棚，这样的我该怎么坚持？
十三、深深的无力感，浑浑噩噩这不像我，想做什么要做什么该做什么一切都没头绪，面对一切提不起劲负能量爆棚
十四、这个周末负能量爆棚上一次这样发火都记不清是十几年前了好在撕X撕出了风采不能让坏人嚣张吃个自制绿豆冰压压火。
十五、偶尔也会觉得自己好无能一个可有可无人负能量爆棚现在的我没有目标且茫然。
十六、长这么大了什么都做不好最近也负能量爆棚越来觉得白长一身肉没啥用处找不到合适的出租房又遇到超级不顺的事照顾惯了别人有时候突然发生事原来也是变得无助好像其实只有我是需要被照顾还每天假装自己很强大身边小伙伴很棒但好像被教会长大了每个人都有要做的事烦心事就别总去用负能量打扰她们。
十七、最近思考人生思考得有点累感觉负能量爆棚了是时候出去浪一波了。
十八、大多数人选择将正面阳光的一面留给朋友圈，自己默默承受所有的不愉快，我也是！一个多月的努力初见成效，硬着头皮天天跟和尚样的念经背诵，时刻都警醒着，今天早上负能量爆棚……。
十九、一到晚上负能量就爆棚！生活真的不容易！走上社会真的比想象的艰辛。年纪大了也很容易想东想西。
二十、一辈子负能量爆棚矫情到炸这样能解决什么问题自己都知道的道理但每次为什么都要那么做醒醒啊。
二十一、最近就是这样说是负能量爆棚吧好像又不是就是不想说话已经习惯了失眠啊早上起来眼睛还是肿的习惯也是可怕真的该清醒清醒了。
二十二、生活或许就是这样不会让你一直称心如意否则怎样体现它的酸甜苦辣丰富多彩的本质现在所有的身不由己所有的波折所有的坚持所有的一切都是为了丰富一个美好的未来所以现在不是你伤春悲秋优柔寡断郁郁寡欢盲目度过态度消极负能量爆棚的时候而应该是打起精神一起努力丰富生活的过程！负能量过后你要成为那个乐观坚强爱笑充满正能量的你！活的简单温暖善良自由❤
二十三、當負能量爆棚的時候，對鏡子裡的自己笑笑吧，真的，愛笑真的會加運氣耶！～
二十四、一直都在逼自己做不喜欢的事情，总是存在侥幸心理去逃避不想面对的问题，试过不去想，不去怀念，可偏偏总是在脑子里一漂而过，勾起所有的回忆，好的坏的，我所认为恶心的。总是时不时折磨你一下，没有难受，却会突然负能量爆棚。路很长，你只能往前看，绝不回头。🌛没有早睡，只有心累。
二十五、今天负能量爆棚也有正能量虽然小还是很欣慰看了陶白白的巨蟹座真的第一次反感自己哈哈好了好了多努力就好了做有意义的事希望三年五年后我能是我想要的样子经济独立不自卑不高傲待人温柔处事耐心好友二三不论爱人有无均不扰心静心过生活不强求不挥霍。
二十六、又又又又双叒叕一次失眠最近压力特别大这么久以来第一次想放弃特别特别特别想放弃负能量爆棚是不是生活也就只能这么将将就下去了如何是好不知所措真害怕面对崭新的一天。
二十七、突然就负能量爆棚了真是被自己气死了每次上夜班都睡不着觉心态爆炸fxxk！
二十八、简直负能量爆棚！！！！为什么我一定要听你们的去做事我自己有思想！我不想做的为什么一定要逼我去做！不想弹就是不想弹早知道就不学琴了！！！搞到最后自己连一个假期都没有！
二十九、负能量爆棚了养啥子啥子死我去尼玛的既然做啥子都不行干脆啥子都不做还来得直接点。
三十、负能量爆棚，和四年前一样，不同的是这次不需要高考而是答辩。。而且这次没有牵挂的人。。没有悲伤，可就是开心不起来。。。
三十一、这头发剪的有点儿上火，最近有点焦虑…负能量爆棚……
三十二、很久没有负能量如此爆棚了，从小到大有什么心事我都喜欢藏在心里，开心的和大家分享，不开心的自己承担，我不需要别人的关心，受伤了我可以自己默默的舔舔伤口，再大的压力也能承受，做朋友去照顾每一个人的感受，总是用虚无缥缈的未来限制当下的生活。但是真的太累了，累到不想说一句话，只想一个人静静的待着，看到孤独的流星才能找到自己的存在，算了，也只是一个普通人，心也不是石头做的，就简简单单的生活吧。
三十三、感觉自己好像整个人都负能量爆棚明明内心平淡无常却还要在人前却还要保持这么活泼反正就是觉得自己很丧！！！非常丧！
三十四、我知道自己最近真的负能量爆棚了可是我真的很难过啊没有征兆没有理由就会很难过为什么想要好好活成自己想要的样子那么难为什么自己就畏畏缩缩什么都不敢做为什么自己一点温暖都体会不到了为什么自己会那么孤独为什么。
三十五、运动了十天，有时候负能量爆棚，一点都不想动，还好长了一身肉，让我时刻提醒自己，三月份的牛仔裤快要穿不上啦，今天8KM，有一个小目标：六月份每天都要动。
三十六、感觉最近的自己好像有点负能量爆棚虽然很努力在克制了但是有些时候还是没有控制好。
三十七、最近感慨良多，我也不知道我怎么了，负能量爆棚，想倾诉，不知从哪发泄。想想
三十八、不是如鲠在喉，可却也是不上不下：负能量爆棚，什么都不想做，什么都觉得麻烦，什么都觉得是负担，不知道该怎么应对，想打圈圈，发泄一下，老天爷却先我一步，总感觉他替我发泄了，我要是再发泄，只是雪上加霜。
