1.去除油脂
淘米水本身就是属于含有很大碱性的物质，对于一些脸上喜欢出油的人来说，经常用淘米水洗脸能够有效的去除多余的油脂，使脸上的酸碱度达到平衡的状态，正是因为能它能综合平衡人脸部的酸碱值，对于脂肪粒也有辅助消除的效果。
2.美白
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
3.收缩毛孔
淘米水中含有大量的维生素和蛋白质，这些都是大米中的营养物质。用淘米水洗脸可以滋养皮肤，让皮肤的毛孔变得更加细腻。毛孔粗大是很多女性朋友的困扰，而市面上很多缩小毛孔的化妆品其实并不可靠，不如用淘米水这种天然的物质来得强。
4.去除痘痘
对于喜欢长痘痘的人群来说，是因为他们经常脸部皮肤的毛孔受到堵塞，因为皮肤呼吸不了而被闷出来的痘痘。这时候用淘米水经常洗洗脸，就能很好的清理毛孔垃圾，还肌肤正常呼吸的功效，所以对于淘米水洗脸有什么好处问题来看，这个去除痘痘的效果很明显。
5.去除脸部色素
大米中的维生素和矿物质极易溶于水，因而淘米水中含有大量的维生素和矿物质，这些物质能够促进新陈代谢，还能够分解黑色素。经常用淘米水洗脸，可以让脸部肌肤更加明亮，还能够去除脸上的各种色斑。
