跳绳作文400字
说起跳绳，那可真是一段痛苦的过程啊!
记得那时我上一年级，体育课上老师说：同学们，过几天就要迎来一年一度的跳绳比赛，请回家多多练习。我听了，一下子十分害怕，因为我不会跳，胆怯地望望四周，生怕被人发现弱点。
各类中小学生作文下课了，我看见许多同学都在炫耀自己的绳艺，正在我发呆的时候，一名同学走过来问我：张同学，你会不会跳绳。我的脸一下子发热了，红通通的，结结巴巴地回答：我、我、不会，你呢?那个同学大大方方地说：我也不会。心总算安定了些，总算还有个不会的伴，不至于太丢人。
下午放学，我把今天的事说了一遍，妈妈鼓励我今天就开始学习，还说努力了应该有希望，天下无难事，只怕有心人。当时我犹豫了一下，最后还是决定试试，我可不想比赛那天给班级丢脸。说干就干，吃过晚饭休息片刻，便拿着绳子下楼了。握着绳子的手不知怎么地出汗了，心呯呯地跳着，甩了一下本以为过去很是得意，低头一看，唉被绳子绊住了。连续几下全是同样的结果，我气愤地丢开，往边上一坐，生怕地骂绳子：真是不听话，怎么不让我跳过去?这时妈妈走了过来安慰道：别放弃，今天也不早了，明天妈妈陪你一起跳。听着妈妈的话，我低着头回家了。
第二天晚上，妈妈催我下去跳绳，我十分不情愿地下了楼。妈妈先是示范了一下，我认真地看着，不由地产生了佩服的情感。演示完了，我接过绳子，照着甩了一圈，奇迹发生了，我跳过去了，就是这一下给了我十足的信心。一天，两天，三天直至今天，我已经十分熟练，并且会玩许多花式了。
人生中有许多第一次，每次都会有失败的失落感和成功的喜悦感，有苦有甜。
跳绳作文400字
比赛形式为9个班级依次跳绳，轮到五(8)班比赛时，只见同学们个个精神饱满，节奏飞快，很少出现失误，即使偶尔跳错了也能马上调整好，继续比赛。这些看似容易的动作，其实却饱含着同学们平时辛苦练习的汗水。
当知道3月份要进行跳短绳比赛，五(8)班的同学们课间一有机会就在操场上练习，有的练习频率较快的双脚交换跳，有的练习相对普通的双脚并拢跳，还有一些同学练习比较特殊的跨跳。而女同学在一起练习跳长绳时，由个子高的同学负责甩绳，其他同学按照学号排队跳绳，并互相数数、相互竞赛。最初由于一起跳绳的时间并不久，所以她们经常掌握不好节拍，动作也显得笨拙，不过，她们从不气馁，在容易出错的地方反复练习，终于能够很好地掌握技巧，并跳出不错的成绩。
有时体育课上，同学们也练习跳绳。他们往往两两一组，交换着练习跳绳，一个认真数，一个专心跳。在练习难度较高的双人跳时，通过老师的逐步带领和精心指导，同学们从刚开始的时候连怎么跳都搞不清楚，渐渐跳得越来越好、越来越快、越来越协调，并且有了自己的方法、窍门以及对双人跳的见解。
就这样，同学们不断练习、改正、进步，在短短的一个月里，跳绳技艺有了飞跃般的进步，终于在比赛中大放异彩。
开花结果的美丽背后，离不开辛勤的耕耘和灌溉!
跳绳作文400字
跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一(6)班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢?来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。
“当”的一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念：1。2。3、4……可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢?正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。就这样，我穿着一只鞋继续跳……
终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多，我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。
跳绳作文400字
我和妈妈最喜欢的一种游戏是跳绳比赛，以前跳绳比赛我输给我妈妈，现在比赛就不一样了。
一天，我和妈妈比赛跳绳。这条绳子像线一样笔直，长长的，我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮着数，看妈妈跳了几下。啊，妈妈跳了42下。而轮到我跳时，才跳了10多下。我输了。妈妈说：“你看你，才跳12下，真可笑。”我听了妈妈的话后说：“有本事再比一次!”。妈妈说：“好，我不怕你。”
第二次比赛开始了。这次又是妈妈先跳，妈妈跳了又跳，刚跳到第6下，妈妈的绳子打到了墙上。我一看高兴的很，说：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我还差劲。”轮到我跳了，我很紧张。开始条了，我认真的跳www.name2012.com作文，太好了，我跳了30下。我高兴的把绳子弄来弄去，一不小心大绳子弄到了树上。后来，我把石头投上去，绳子就掉下来了。我拿着绳子说：“妈妈我们再来比。”
第3次比赛是我先跳。我还是跳了30下。妈妈也是跳了30下。平局!不过平局也好，不让两个人高兴。如果是一个人赢一个人输，那就是赢的人高兴，而输的人垂头尚气，这样不是最好。
跳绳作文400字
今天晚上，我在奶奶家吃完晚饭后，就回家写作业，不一会儿，作业写完了，我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。
下去后，我们选了一块宽阔的地方，练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了，过了一会儿，来了三个大哥哥，他们观察了一会我的跳绳姿势，就对我妈妈说：“阿姨，我看出来了，小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来，再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的，一直连不起来，很急人的，大哥哥很热心地说：“阿姨，让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解：“你这样，每次绳子摇到后面不要停顿，让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的，效果还是不好，大哥哥又想了一招，让我先练习摇绳，说绳摇得连贯了，再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习，果然有效。
这时，其中两个哥哥去买东西了，那个哥哥就大声喊：“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋，我就更加加倍的努力，忘记了累，大哥哥边看着我跳绳边喊：“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多，大哥哥就更高兴了!
我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!
跳绳作文400字
今天，我们参加了跳绳比赛。我以145个名列前茅。
上午第二节课，鹿老师履行诺言，让我们参加跳绳比赛。我们班的李杰晟把大家召集过来，告诉我们：“我们先练习一下。正式比赛中，谁要跳不过100个，我就找他算账”刘子茹让我们测一次。开始，每一个同学都奋力地跳着，就怕输了。刘子茹喊了一声停，每一个人全停了。李杰晟跳了126个，我跳了127个。李杰晟生气地说“唉!就差一个。”
正式开始比赛了。老师说：“预备，开始。”我就开始跳了。刚开始跳的还行，浑身轻松，可越跳越累，最后，我甚至都要放弃。我想：我不能给班级丢分。这种意识让我重新有了信心。老师一声令下“停。”才使我长长地松了一口气。我问康雅凝我跳了多少个?她说：“154个。”我这才放心。可王萌瑶却惨了，因为她只跳了57个。我觉得有一桩惨不忍睹的事情要发生了。唉，可怜的王萌瑶。
一场激烈的比赛终于结束了。今天好高兴。
跳绳作文400字
星期五，万里无云，我们五年级进行了一场激烈的长绳比赛。比赛十分精彩。
首先，老师们让选手们先练一下，以免发挥失常。选手们急忙练了起来。你看他们那矫健的身姿，如同下山的猛虎，腾空的雄鹰。
比赛正式开始了，我们数数的同学急忙聚精会神地看了起来。选手们灵活地在绳子中穿梭，恰似龙入大海，虎进苍山。他们轻松自在，如同胜券在握。
每个班的队员都在谨慎地把握着时机，随时准备出击。老师们嘴中在不停地说：“快，快，快点儿。”观战的同学屏住呼吸，紧张地看着。
比赛进入白热化，我们目不转睛，心里在默默地祈祷着。选手们咬紧牙关，奋力跳跃。一个个优美的弧线划过，观众窃窃私语起来，莫不在讨论哪个班能折桂。
“最后20秒。”老师平静的宣布。声音不大，却如同惊天巨雷，督促选手尽力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。比赛停止。”
老师们聚在一起商议了一下，杨老师宣布：“本届胜利者是五四班和五五班。”
同学们欢呼起来，互相庆贺……
跳绳作文400字
星期四上午，班主任老师告诉我们今天下午要跳绳比赛，并宣布了被抽到跳绳的同学学号，我也在其中。当老师宣布完毕后，同学们一下子兴奋了起来，大家终于可以好好表现下自己了。
下午，在老师的带领下，我和同学们来到操场上，只见操场上已经有许多同学围着比赛场地，有的在看场地，有的在热身，还有的在嬉戏，我和同学们开始做起热身运动。不一会儿，测跳绳比赛的老师来到了跳绳场地，要求我们按班级顺序排好队等待。很快轮到我们班了，我们健步走到场地上，随着老师的一声令响，同学们使出全身力气，飞快地跳了起来，绳子的呼呼声、脚踏操场的啪啪声、跳绳同学的急促呼吸声和高年级同学的数数声，像一首交响曲回荡在操场上，听着声音、看着边上跳绳的同学，我暗下决心，一定要跳出最好的成绩，于是拼了命地跳了起来，把绳子甩得更快了随着老师的一声口哨声，我们都停了下来。我急忙问计数的同学，他告诉我201个，我开心地跳了起来。
这次跳绳比赛，我们班都跳得非常好，老师还好好表扬我们了。从新学期开始，老师就要求我们练习跳绳，我一直跳不出好成绩，很是担心被抽到，但在爸爸妈妈的鼓励下，我坚持每天练习，在一次次地超越自我中不断进步，终于对跳绳比赛有了信心。通过这次跳绳比赛，让我明白了一个道理，凡事只要坚持不懈地努力一定会有收获的。
跳绳作文400字
今天早上，妈妈特意为我买了两条新跳绳，这是因为：在上学时，我要和雍佳伟练一下一带一，把绳就随随便便的放到了一边，等我跳完转过身时，我的绳却无踪无影，我特别的伤心，因为这条绳伴随我在一年级前挽花项目中夺得了年级第一名，就是因为我的不小心导致了它的丢失，它肯定已经有了新的主人了，算了，以后就由两条新的跳绳来伴随我比赛吧。
中午10分，我拿起新跳绳，飞奔到了院子里，差一点我都快要被台阶拌到了，我拿起一根蓝色的跳绳，开始跳这时我发现绳在空中自由的飞翔，当我准备再挽一下花时，绳就缠到了我的身上，我非常着急，几秒钟才把绳解开了，顿时我才明白跳绳时不能乱想些别的事情，要专心才能跳好。我又试了一次，这一次我成功了，因为这次我很专心，妈妈从房子里走出来了，看到了我跳绳的过程对我高兴的说：真棒，这时一阵阵的鼓掌声也传来了，原来是爷爷的掌声，我越跳越快，一次都没坏就跳了50多个了，最多一回跳了70个我不由自主的给自己鼓了掌，高兴地蹦了起来，对妈妈还有爷爷说：我成功了，我成功了。
我一连坚持不懈的练了很长时间，最后气喘吁吁的回到屋子里去写作业了。
经过这次的练习，我明白了，跳绳一定不能想任何的事情，唯一要注意的就是这一点，同学们你们记住了吗?我记住了，以后我每天都要练习跳绳，而且什么事情都不想。
