戒烟检讨书一：
致美丽可爱温柔贤淑兰心蕙质冰雪聪明的爱丽丝士：
您今天看上去很漂亮，祝愿您今日工作愉快，顺便也祝您的男朋友越来越帅。被您发现抽烟之后，我特别惭愧，非常自责，以至茶饭不思夜不能寐。在辗转反侧了一个夜晚，诚惶诚恐了一个白天之后，我决定写下这封沾满悔恨泪水的检讨书，以期许您的原谅。在一心悔改，十分懊恼，千思万虑，想死上亿个脑细胞之后，我总结出我的错误如下：
一：我不该明知烟草之害却毒害自己。
虽然毛泽东主席抽烟活到了83岁，总设计师邓小平同志抽烟活到了93岁，但是人家是为了革命事业和国家富强而抽烟的，再说了人家抽烟也不花自个儿的钱。我区区小民，只能爱惜身体，兢兢业业工作，为社会主义大厦和自己小家添砖加瓦，为自己女朋友添衣加衫，不应该将自己上升到领袖的高度瞎操心。在此，我向您保证，当不了总书记绝不抽烟，烟钱都省下来给您买零食。不是我不诚心，您昨天也看到了，15块一包的攒多久也不够给您买衣服的….
二：我不该明知烟草之害却毒害您。
大家都知道抽烟会让女朋友抽二手烟。在您青春袭人，风华正茂，正值人生之中最好年华的时候，我却吞云吐雾，施放尼古丁来毒害您。这个世界上第三可恨的事情就是制造罪恶，第二可恨的事情就是毁灭美丽，最可恨的事情就是在制造罪恶的同时毁灭美丽。很不幸，我昨晚干的就是最可恨的事情，这让我在灵魂层面上深深的忏悔。希望释迦牟尼，安拉，耶稣基督，马克思和您，监督我，拯救我，原谅我。真的，在我心中，您确实是和他们一个高度的。www.name2012.com
三：我不该试图掩埋我的罪恶并且欺骗您。
不幸的是，因为我经验不足，忘记了香烟在口腔中和衣服上留下了味道，严重影响到了您拥抱和接吻时候的感觉，并且很幼稚的试图解释这是熏蚊子用的香水。幸运的是，您目光如炬，明察秋毫，一针见血的揭穿了我的谎言。在此，我对高估了自己的手段，低估了您的智商做特别的道歉，您比街角幼儿园的小女孩难骗多啦。当然，您还是有不足之处的，我认为您的纯洁善良还是和她们一个级别的。所以-----她们都原谅我骗她们棒棒糖了，您也会原谅我抽烟的，对不？
戒烟检讨书二：
本人因为意志薄弱，经受不住资产阶级自由化的糖衣炮弹。在社会俗气的引诱下，没有拿出一个革命先锋者的本色，错误的抽了烟。我错了。经过多位革命同志（父母。身旁好友）的教导下，我曾经立志戒掉它！但每次都因为自己认识水平低，意志不够坚定，累战累败。
今天，我拿出吃奶的勇气，在这庄严的宣布：本人胡一刀。以后不再抽烟。希望各位革命同志监督，如果再抽，请社会遗弃我。请朋友鄙视我。
本人计划戒烟分三个阶段完成。
1、初步阶段。每天从一包烟减到半包烟。时间为3个月。
2、成果阶段。每天从半包烟减到1/4包烟。时间为3个月。
3、完成阶段。革命成功。时间为3个月。
希望各位革命同志给予监督，多提意见。我会听党的话，听群众的意见。
悔过人：
戒烟检讨书三：
烟，陪我一起走过了三个年华，了我生命中的一，朋友却胜似朋友。他是我孤独时的伴侣，快乐时的分享者。和那样的原因，我只能忍痛割爱。我是个念旧的人，是对待感情。三年里，我与香烟培养出了深厚的友情，它可以给我安慰，给我勇气，给我。你信与不信，我都将香烟看作挚友。也许尘世中有许多人都有和我一样的想法。现在我只能对这位老朋友说句起了。可以戒烟，也不要死灰复燃的，我对了要求，了计划，如下：
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都放弃戒烟的信念，要一日天省，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、坚决抵制香烟的诱惑。不受环境，要发扬出淤泥而不染的精神，为的内心保留一方神圣的净土。
三、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
四、不受烟友的蛊惑。是对待特殊场合、特殊情况的，想当然。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系。
六、吸取曾经的教训，吸烟好比减肥，一日之功，一天不吃饭并代表减肥。同样，一天不吸烟也代表烟就戒了。戒烟是长久的过程，要打持久战的心理。
七、要讲究科学的戒烟方法，讲求循序渐进，急功近利的弊端。光讲求速度而忘记的。要从多吸到少吸，从一天半包到一天几支，直至完全根除。但这只是戒烟方法，并把它当成吸烟的理由。
八、要坚信有志者，事竟成。不自暴自弃，不轻言放弃，以一颗平常心去面对戒烟，戒烟而的生活。
这是我的计划，我下一步要努力的方向。在戒烟的道路上，我只是走出了步，我坚信，只要坚定信念，一步脚印，路虽难走，终会结束，也总会有结束的一天。
我如果要是再抽烟，出门让车撞，回家让狗咬，上课睡觉让老师逮，下课蹦达让老板看见，上网掉线，游戏被盗，买方便面没调味包，吃饭吃出苍蝇，穿白衣服溅一身泥，买东西全卖完，自行车成天掉链子！！！
